Muscle burns fat.

Mina ben skakade som asplöv men kul träning är det verkligen :)) Jag har aldrig förstått mig på träningsvideor eller hur man orkar träna hemma. Det har alltid varit fotboll, innebandy eller aerobics och kick n box för mig. Men eftersom min värdmamma älskar att träna så har hon en del träningsvideor hemma och jag började pröva dem och jag gillar det.
Hon har precis fått hem Chalean extreme nu och der är skitbra träning med mottot muscle burns fat :)) och det känns sjukt skönt att hålla igång igen. Jag hade en period innan jag kom hit då jag inte tränade alls. Men nu är jag igång och det känns skönt. Måste ju träna bort all skräpmat man äter här så man inte kommer hemrullandes som en köttbulle.
Kommentarer
Trackback